Sáng kiến kinh nghiệm Phát huy tính tích cực tập luyện thể dục thể thao của học sinh

Nội dung text: Sáng kiến kinh nghiệm Phát huy tính tích cực tập luyện thể dục thể thao của học sinh

1. Sáng kiến kinh nghiệm Phßng GD & ®T HuyÖn Phó Xuyªn Tr­êng THCS Hoµng Long S¸ng kiÕn kinh nghiÖm ph¸t huy tÝnh tÝch cùc tËp luyÖn TDTT cña häc sinh Nguôøi thöïc hieän : NguyÔn M¹nh Chóc Naêm hoïc : 2009 – 2010. Ng­êi thùc hiÖn: NguyÔn M¹nh Chóc 1
2. Sáng kiến kinh nghiệm PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC (PHÁT HUY TÍNH TỰ HỌC CỦA HỌC SINH) I/ PHẦN MỞ ĐẦU - Như chúng ta đã biết tập luyện TDTT thường xuyên là phương thuốc kì diệu, nó giúp cho người tập phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức, vì thế mà từ xa xưa ông cha ta đã nói “ cái quý nhất của con người là sức khoẻ và trí tuệ” Lao đông là vinh quang “ Bàn tay ta làm nên tất cả, có sức người sỏi đá cũng thành cơm” qua đó thấy rằng rèn luyện sức khoẻ là nhiệm vụ hết sức cần thiết cho chúng ta không chỉ để học tập, lao động mà còn phải bảo vệ tổ quốc. - Chương trình giáo dục thể chất trong nhà trường làm cho học sinh có sức khoẻ để học tập, vui chơi sau những tiết học căng thẳng trên lớp từ đó để học tốt hơn các môn khác và tham gia các hoạt động ngoại khoá trong và ngoài nhà trường đạt kết quả tốt hơn, đó chính là một phần không nhỏ để nâng cao chất lượng giáo dục nòi riêng và cho xã hội nói chung. - Thể dục là một trong những môn học quan trọng, là hoạt động cơ bản của giáo dục thể chất trong nhà trường nò không những bảo vệ sức khoẻ mà còn nâng cao năng lực học tập, công tác đồng thời là phương tiện có hiệu quả để giáo dục đạo đức cho học sinh. - Để phát huy tính tích cực tự giác, chủ động, sáng tạo của học sinh trong hoạt động học tập nhằm phù hợp với xu thế thời đại, chính vì vậy giáo viên chỉ là người hướng dẩn chỉ đạo, điều khiển, học sinh đi tìm kiến thức mới, vận dụng kiến thức cũ vào thực tiển, chính vì vậy học sinh là người tự giác, chủ động tìm tòi phát hiện các kiến thức mới một cách linh hoạt, sáng tạo vào thực tiển của cuộc sống thông qua những bài giảng của giáo viên trong từng tiết dạy. Do vậy việc lựa chọn phương pháp dạy học sao cho phù hợp chương trình gây được hứng thú sạy mê học từ đó phát huy tối đa các phương pháp, các bài tập mà giáo viên đề ra dẩn đến sự thành công bài dạy, đó cũng là một thủ thuật sư phạp của người giào viên. - Nhận thức được điều đó tôi mạnh dạn tìm hiểu và nghiên cứu đề tài “Phàt huy tính tự học của học sinh” mà tôi đã áp dụng và theo giỏi trong 2 năm tại Trường THCS Trung Sơn nơi tôi đang công tác. 1.Mục đích nghiên cứu. - Hướng dẫn học sinh tự học là một tiến trình không thể thiếu trong giờ dạy Ng­êi thùc hiÖn: NguyÔn M¹nh Chóc 2
3. Sáng kiến kinh nghiệm nhằm hướng cho học sinh có thói quen tự rèn luyện kĩ thuật, nâng cao kĩ năng động tác, do thời gian ở trên lớp ít số lượng học sinh đông chính vì vậy giáo viên chỉ làm mẩu và phân tích một vài lần sau đó học sinh tự tập luyện. Tuy vậy, lâu nay chúng ta chưa chú trọng nhiều khâu hướng dẫn học sinh tự học trong tiết dạy để làm sao cho hiệu quả, giúp học sinh nhớ lâu, thiết thực đối với bài học lẫn bài sắp học, dẫn đến học sinh chưa có sự nhảy vọt về sự phát triển và định hình động tác, học sinh chưa có động cơ rèn luyện kĩ năng, nâng cao chất lượng động tác vừa học.Vì lẽ đó, đổi mới khâu hướng dẫn học sinh tự học trong từng tiết dạy hiện nay nhằm khắc phục những tồn tại trên là một thực tế cần được chú trọng. 2. Đối tượng, thời gian và địa điểm nghiên cứu - Đối tượng nghiên cứu đề tài là học sinh THCS - Địa điểm: Trường THCS Trung Sơn - Thời gian thực hiện đề tài 2 năm. (2006 – 2007, 2007 – 2008) 3.Phương pháp nghiên cứu. - Phân loại giờ học thể dục (Giờ chuẩn bị thể lực chung, giờ chuẩn bị thể lực chuyên môn.) - Định mức kiến thức, lượng vận động, tính chất động tác - Nghiên cứu cách hướng dẫn nội dung tự học. - Bố trí, biên soạn phần hướng dẫn tự học theo từng nội dung - Đánh giá so sánh kết quả 4.Nội dung đề tài: “Phát huy tính tự học của học sinh” II/ NỘI DUNG ĐỀ TÀI CHƯƠNG I: Cơ sở lí luận liên quan đến đến tài 1.Cơ sở pháp lí. - Theo QĐ số 16/2006/QĐ – BGD và ĐT ngày 5/5/2006 đã nêu “Phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo của học sinh” Bồi dưỡng cho học sinh khả năng tự học, tự tìm tòi sáng tạo, rèn luyện kĩ năng vận dụng vào thực tiển cuộc sống. 2. Cơ sơ lí luận - Cần nhấn mạnh rằng, tất cả các phần của giờ học có liên quan hữu cơ với nhau, các khâu lên lớp được thực hiện một cách có hệ thống và cụ thể trong mối quan hệ chặt chẽ với các nhiệm vụ đặc trưng của giáo dục thể chất. Vậy, để thực hiện được điều đó cần tận dụng mọi khả năng của nội dung chương trình, các hình thức tổ chức lớp, các mối quan hệ, yếu tố thể lực học sinh, các tình huống cụ thể của giờ học mà tiến hành hướng dẫn học sinh tự học. - Thời gian và nội dụng các phần của giờ học luôn thay đổi, bởi vì chúng phụ thuộc vào đặc điểm trạng thái của người học, vào nhiệm vụ đặc trưng của các bài Ng­êi thùc hiÖn: NguyÔn M¹nh Chóc 3
4. Sáng kiến kinh nghiệm tập, vào thời gian chung của buổi tập, vào điều kiện chủ quan và khách quan khác. Do đó, hướng dẫn học sinh tự học không nên hình thức và cứng nhắc. 3.Cơ sở thực tiễn -Hoàn thành tốt nhiệm vụ của một giờ học Thể Dục là dựa trên cơ sở thực hiện và hoàn thiện kĩ thuật động tác, có được như vậy một động tác phải được thực hiện lặp đi lặp lại nhiều lần, có khi để hoàn thiện đến phần then chốt kĩ thuật cần phải thực hiện hàng loạt các động tác bỗ trợ và được thực hiện nhiều lần/1động tác, các động tác được chia nhỏ lể sa và đi sâu mổ xẻ vao từng động tác từ đó để nắm vững kĩ thuật và hình thành chắc chắn kĩ thuật động tác. Như vậy, để có được một động tác hoàn chỉnh giáo viên cần phải hướng dẫn cho học sinh có phương pháp tự luyện tập xen vào từng nội dung của bài tập, từ đó học sinh tự lĩnh hội kiến thức, nắm bắt được các yếu tố liên kết đến mức độ phát triển hoàn thiện từng động tác, từ đó học sinh nhớ lâu, hoàn thiện hơn và hình thành kĩ năng, kĩ xảo động tác chắc chắn. - Để mang lại hiệu quả giờ học cho đa số học sinh, các bài tập phải được phân theo mức độ nặng, nhẹ từ đó phân học sinh ra tập luyện theo trình độ và khối lượng bài tập phù hợp với thể lực học sinh, vì vậy giáo viên cần phải có phương pháp hướng dẫn tự tập luyện giúp cho từng nhóm đối tượng tiếp cận động tác một cách thoải mái, không ràng buột (phân loại bài tập cho từng nhóm đối tượng luyện tập), điều mà giáo viên lâu nay ít được chú trọng và chỉ hướng dẫn học sinh tự luyện tập một cách đại trà, đồng loạt cho cả lớp dẫn đến một số nhóm học sinh yếu không thể thực hiện được bài tập hoặc một số nhóm học sinh có thể lực tốt thì bài tập đó chưa đủ độ khó để rèn luyện kĩ năng và nâng cao thành tích của mình được. - Một trong những yếu tố rất quan trọng để mang lại hiệu quả cao trong giờ Thể Dục nói chung và rèn luyện nâng cao chất lượng động tác nói riêng mà hiện nay chưa được quan tâm đúng mức đó là kiểm tra đánh giá phần hướng dẫn tự học ở tiết học trước, có thể ở đây là các bài tập bỗ trợ, các động tác mang tính cầu nối để hoàn thiện kĩ thuật động tác chính, các bài tập được giao về nhà v.v .nên học sinh chưa có động cơ và ý thức luyện tập tốt, tất yếu sẽ dẫn đến hoàn thiện kĩ thuật động tác chính không có hiệu quả cao. Do vậy cần bố trí thời gian trong từng nội dung cụ thể trong giờ dạy để kiểm tra đánh giá tuyên dương kịp thời hoặc bài tập giáo viên đã hướng dẫn tự học, bài tập được giao về nhà để cho học sinh có động cơ và ý thức luyện tập tốt chất lượng động tác chính hoàn thiện tốt hơn, học sinh có thói quen, niềm hứng khởi khi bài tập về nhà mình đã hoàn thành. CHƯƠNG II: Thực trạng đề tài nghiên cứu 1. Khái quát phạm vi nghiên cứu. Ng­êi thùc hiÖn: NguyÔn M¹nh Chóc 4
5. Sáng kiến kinh nghiệm - Phạm vi nghiên cứu ở toàn bộ học sinh THCS và được so sánh kết quả 2 khoảng thời gian (trước khi thực hiện đề tài 2005-2006 và sau khi thực hiện đề tài 2007-2008) 2.Thực trạng đề tài nghiên cứu. - Qua quá trình giảng dạy chương trình Thể Dục trong 2 năm (sau khi thực hiện đề tài 2006-2007 và 2007-2008) cho thấy: Hoàn thành nhiệm vụ một giờ học Thể Dục, nếu giáo viên quan tâm chưa đúng mức đến khâu hướng dẫn tự học hoặc hướng dẫn học sinh học ở nhà quá cứng nhắc hay nói cách khác là chỉ dạy và xem đây là một tiến trình phụ, không quan trọng nên tiến trình này giáo viên chỉ sắp đặt trong giáo án ở phần cuối giờ dạy chưa tạo cho học sinh có được cơ sở vững chắc để hoàn thiện động tác, phát triển thể lực cần thiết cho mọi hoạt động, dẫn đến học sinh không nhớ lâu kĩ thuật động tác vừa học, không vận dụng được các mối liên quan các động tác, học sinh hoàn thiện động tác không chắc chắn, một số động tác bỗ trợ học sinh thực hiện chỉ mạng tính đối phó, một số học sinh có trình độ thể lực kém lại không thực hiện được bài tập mà giáo viên giao tự luyện tập, dẫn đến khó phát triển các tố chất và chưa vươn tới thành tích cao trong vận động. - Phương pháp mới hiện nay giờ học được thể hiện phong phú, đa dạng về nội dung, cấu trúc và đặc trưng của giờ Thể Dục. Vì vậy, để mang lại hiệu quả cao giúp cho học sinh hứng thú, tìm tòi, sáng tạo, tiếp cận động tác cho mọi đối tượng, từ đó làm cho học sinh tự định hình được động tác và nhớ lâu hơn, hoàn thiện động tác chắc chắn trên cơ sở tự luyện tập, giáo viên phải chú trọng nhiều đến việc bố trí nội dung hướng dẫn cho học sinh tự học một cách khoa học trong từng nội dung và phải được kiểm tra đánh giá nghiêm túc, kịp thời. Ví dụ 1: Tiết dạy 3 nội dung: (Nhảy xa, chạy nhanh, chạy bền.) - Trong quá trình phân nhóm giảng dạy kĩ thuật động tác giáo viên phải có sự sắp xếp định trước phần hướng dẫn học sinh tự học trong từng động tác của mỗi nội dung (ở đây có thể là hướng dẫn tự tập luyện một động tác hoàn chỉnh hoặc một bài tập bỗ trợ để hình thành một then chốt kĩ thuật động tác chính). Sau quá trình học sinh luyện tập giáo viên có kế hoạch kiểm tra đánh giá, từ đó học sinh có được động cơ tự luyện tập để hoàn thiện động tác, và động tác được hình thành một cách chắc chắn. - Đặc thù môn Thể Dục là thực hiện động tác và để hoàn thiện một động tác đó phải được lặp đi lặp lại nhiều lần. Trong quỹ thời gian 90 phút cho một buổi tập giáo viên chỉ trang bị cho học sinh hình thành động tác ở mức độ tạm thời, chưa sâu. Vì vậy, qua từng nội dung giáo án giáo viên cần bố trí nội dung hướng dẫn bài tập về nhà cho thực sự thiết thực, bài tập về nhà phải phù hợp với từng nhóm đối tượng, và được tập đi tập lại nhiều lần (động tác được lặp đi lặp lại) Học sinh hình thành động tác bền vững hơn, chính xác hơn. Từng nhóm đối tượng đều có Ng­êi thùc hiÖn: NguyÔn M¹nh Chóc 5